私の留学生の友達の中には日本に来てから体重が減ったと言う幸せな友達がいる。いいなぁ 私の場合は違う。ちょっと大げさに言うと毎週1kg増えているところだ。前に私と同じ家にホームステイしていた韓国の留学生は8kgも太って顔が丸くなってしまい、お母さんも目の前に娘がいるのにわからなかったほどだ。そしてもしかしてホームステイのせい?かと思って他の友達にも聞いてみたら、セミナーハウスに住んでいた韓国の子やエジプトの友達も同じ事を言った。日本に来て太ったよーって、どうしようー、って。
(ちょっとまじめに)
本当に問題だ。今の状態の原因は何か、あと解決の方法はないだろうか。まず、問題はやっぱり食べ物にあると思って私や他の太った友達の献立を見てみた。
・学校の食堂でコロッケやトンカツなどのフライ(写真上)
・フライに飽きた日にはラブリーなイタリアンフード
・名前を聞くだけで気持ちがよくなり、食べ終わった後には気分がわるくなる皮肉なバイキング(写真中)
・かわいいミニだけでは足りない!大盛は基本、お代わりは愛嬌!
・それに、駅やコンビニでたやすく得られる色々なパンやケーキなど
買うだけで足りないのか。自分で作って食べられるように用意されたいろいろな道具は本当に危ないと言える。それに致命的な食欲がたして、今の悲しい結果を生んだと考えられる。(写真下:手作りケーキ)
さて、この状態を解決するための方法は何だろうか・・・。